有左? 剛懷孕? 應做甚麼?

作為大肚婆呢, 又要適應身體轉變, 又受荷爾蒙影響, 情緒好易起起伏伏架. 多D同老公分享你的憂慮,
我成日提住自己 要做個 開開心心, 快快樂樂, 無憂無慮的靚靚大肚婆! 阿B都會成長得開心健康^o^

• 第一件事, 緊係搵醫生確定一下, 有驗孕的普通診所就得. 拎張醫生懷孕証明書
  (好好KEEP住, 公司拎假/政府排期都用佢, 肯定醫生註明預產期呀!)
• 自己先check下對上一次第一天M到係邊日, 見親醫生一定問
• 如果想安全D, 見下BB (照超聲波), 又或者排私家醫院生仔, 就要book私家婦產科
• 多數醫生會開葉酸, keep住食
• 建議7周 (由上一次第一天M到計起) 之後book第一次見婦產科, 因為多數先見到心跳 (俗稱閃閃)
• 夠12周check唐氏(即係度頸皮), 5個月check結構, 出名的私家醫生都要早D book架
  
• 每次產檢醫生都同你驗小便, 有需要時先會飲糖水, check妊娠糖尿 (多數差不多五個月)
• 每次去婦產科, 最緊要有個輕鬆愉快的心情同BB見面. 爸爸記得一齊入去!
• 第一次見婦產, 有機會檢查一下下體, 很快, 不傷BB.
• 你可以去之前15分鐘先飲半杯水, 因為要膀胱脹先照到照聲波.
• 如果你食完葉酸, 可以叫醫生開, 差不多三個月, 我醫生有開維他命同O丐片俾我
  
• 做野呢係要博, 不過唔係呢十個月. 如果一定要做, 都唔好咁緊張, 咁大壓力.
• 長命功夫長命做, 記得中間要食野同休息. 有不適一定要抖下, 習慣下請SICK LEAVE.
• 去做檢查有假放架, 有D公司收到診紙, 有D要假紙, 你睇下你要邊樣.

*頭三個月bb未穩, 唔好粗勞, 亦唔使咁快補住, 健康飲食, 最緊要足夠休息

*如果見紅/流啡, 請多加休息同見下醫生, 唔一定有事, 見左安心D

*不過都要有心理準備, 因為小產係有機會出現的,
你要知道佢有問題先會冇左, 放開D, 早日收拾心情等真正的小b出現


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應當毫無憂慮，只要凡事藉著禱告祈求，帶著感恩的心，把你們所要的告訴　神。

這樣，　神所賜超過人能了解的平安，必在基督耶穌裡，保守你們的心思意念。腓4:6-7